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Les recettes zéro charge mentale: Repas sains et gourmands faciles à caser dans un planning serré
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Les recettes zéro charge mentale: Repas sains et gourmands faciles à caser dans un planning serré

Les recettes zéro charge mentale par Anne-Charlotte Boukachabine, créatrice du compte instagram @acha_happybody !

Ce que vous trouverez dans ce livre :

Des recettes faciles, saines et sans prise de tête, pour manger au quotidien sans
augmenter sa charge mentale.

Des conseils pour prévoir ses menus, car la clef d’une bonne alimentation, c'est une bonne organisation.

Des idées pour gagner du temps, car ce dernier est précieux, surtout le soir en rentrant du travail.
Et qui a envie de passer sa soirée à faire la vaisselle, à ranger et à nettoyer ?

Des astuces pour vous faciliter la vie, c'est l'objectif principal de ma cuisine : on évite de sortir des ustensiles inutiles, on privilégie les cuissons sans effort et, surtout, on utilise des ingrédients faciles à trouver.
Détails sur le produit
Éditeur : Hachette Pratique; Illustrated édition (12 avril 2023)
Langue : Français
Broché : 160 pages
ISBN-10 : 201721017X
ISBN-13 : 978-2017210177
Poids de l'article : 605 g
Dimensions : 19.9 x 1.6 x 22.8 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 66 953 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
157 en Cuisine familiale
324 en Guides et recettes de la cuisine au quotidien
329 en Cuisine rapide (Livres)
Commentaires client : 4,6
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