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Agenda Move Your Fit: En forme toute l'année !
EN FORME TOUTE L’ANNÉE !
Tel est le principal objectif de cet agenda, grâce aux conseils de Jessica et d’Alexandre qui vont vous aider, semaine après semaine, à rester motivé et à vous organiser.
Vous découvrirez chaque mois :
Des phrases positives pour booster votre motivation et garder le cap.
Le point sur vos habitudes alimentaires pour identifier ce qui est à changer et observer vos progrès au fil des jours.
Des conseils pratiques pour être en bonne santé : activité physique régulière, alimentation saine sans faire de régime…
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Des conseils pratiques pour être en bonne santé : activité physique régulière, alimentation saine sans faire de régime…
Détails sur le produit
Éditeur : Larousse; Illustrated édition (7 juin 2023)
Langue : Français
Carnet d'adresse : 1692 pages
ISBN-10 : 2036048684
ISBN-13 : 978-2036048683
Poids de l'article : 340 g
Dimensions : 14 x 1.5 x 19.6 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 63 957 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
492 en Agendas de poche
1 658 en Sport et activités extérieures
6 390 en Loisirs créatifs, décoration et passions
Commentaires client : 4,8
32 évaluations
Éditeur : Larousse; Illustrated édition (7 juin 2023)
Langue : Français
Carnet d'adresse : 1692 pages
ISBN-10 : 2036048684
ISBN-13 : 978-2036048683
Poids de l'article : 340 g
Dimensions : 14 x 1.5 x 19.6 cm
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