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Le pouvoir des habitudes: Changer un rien pour tout changer
Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une piÚce du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. Comment l'entreprise Starbucks est-elle devenue un mastodonte générant plus de 10 millions de dollars de chiffre d'affaires par an ? En changeant une habitude de management. L'habitude est le pilote automatique de notre cerveau. S'appuyant sur les derniÚres recherches en psychologie et en neurosciences, Charles Duhigg en dévoile le fonctionnement et révÚle ce principe élémentaire : si notre vie est faite d' "habitudes clés" qui régissent nos conduites à notre insu, il suffit d'en modifier une pour créer un cercle vertueux. En changeant de clés, vous ouvrirez des portes insoupçonnées !
DĂ©tails sur le produit
Ăditeur : FLAMMARION (8 fĂ©vrier 2023)
Langue : Français
Poche : 496 pages
ISBN-10 : 2080295934
ISBN-13 : 978-2080295934
Poids de l'article : 334 g
Dimensions : 10.8 x 2.2 x 17.5 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 1 581 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
6 en Grands courants dans la psychologie
11 en Satisfaction professionnelle
17 en Jobs et carriĂšres
Commentaires client : 4,4
709 Ă©valuations
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Jun 25, 2026 10:45 PM
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