La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche d’accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l’extérieur d’eux-mêmes ce qui pourrait remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens. Dans ce livre, l’auteur nous explique comment: se libérer de cette «prison» affective; se découvrir, s'aimer soi-même et s'apprécier; ne plus faire passer toujours les autres avant soi; devenir un adulte qui n’est plus soumis à ses parents, à sa famille ou à ses amis et être authentique dans ses relations.
Product details
Publisher : Albin Michel Littérature (Nov. 18 2010)
Language : French
Paperback : 336 pages
ISBN-10 : 2226217657
ISBN-13 : 978-2226217653
Item weight : 450 g
Dimensions : 14.5 x 2.6 x 22.5 cm
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