La Nouvelle peur des autres: Trac, timidité et phobie sociale
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La Nouvelle peur des autres: Trac, timidité et phobie sociale

Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l’image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres.
Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu’il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer.
Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres.
Détails sur le produit
Éditeur : Odile Jacob (4 janvier 2023)
Langue : Français
Broché : 416 pages
ISBN-10 : 2415003085
ISBN-13 : 978-2415003081
Poids de l'article : 484 g
Dimensions : 14.7 x 2.8 x 22 cm
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