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Méconnaissable en 60 jours: Le programme pour perdre du poids sans perdre de temps
Atteins enfin tes objectifs !
(sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...)
Magazines, Instagram, Tiktok : tu cherches depuis des mois LA formule miracle qui te permettra de mincir ? Tu penses avoir tout essayé pour te transformer ? Eh bien pas vraiment…
Oublie les régimes et les privations ! Bienvenue dans M60J, le programme en 60 jours qui allie nutrition, pratique sportive et coaching mental, sans frustration et sans perdre de temps avec des exercices inutiles.
La force inédite de cette méthode ? Sa simplicité. Pas besoin de matériel ou d’abonnement coûteux ! Elle s’adapte à un emploi du temps chargé et produit des résultats rapidement. Jour après jour, ce livre t’aidera à évoluer vers ton nouveau corps en ancrant de bonnes habitudes, car c’est le secret d’une transformation profonde et durable.
Du jamais vu !
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Du jamais vu !
Détails sur le produit
Éditeur : Marabout; Illustrated édition (4 janvier 2023)
Langue : Français
Broché : 160 pages
ISBN-10 : 2501173767
ISBN-13 : 978-2501173766
Poids de l'article : 564 g
Dimensions : 18.7 x 1.6 x 23 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 6 372 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
66 en Diététique (Livres)
153 en Sexualité (Livres)
177 en Pédagogie et psychologie en éducation
Commentaires client : 4,6
292 évaluations
Éditeur : Marabout; Illustrated édition (4 janvier 2023)
Langue : Français
Broché : 160 pages
ISBN-10 : 2501173767
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