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Mission Ventre plat: La méthode microbiotique nutritionnelle et sportive - Une solution sur mesure pour chaque cas
Ballonnements, relâchement musculaire, intolérances alimentaires, surpoids, SIBO, post-partum, syndrome de l’intestin irritable : les causes d’un ventre gonflé sont multiples, et souvent liées à l’alimentation, à la santé microbiotique et au tonus musculaire. Pour retrouver un ventre plat, il est donc nécessaire de s’attaquer à tous ces facteurs… Oui mais comment ? Et par où commencer ?
Dans ce livre, le Dr William Berrebi analyse toutes les raisons médicales qui peuvent expliquer un ventre volumineux et propose, pour chaque cas :
• les fondamentaux en termes d’hygiène de vie
• le protocole microbiotique ciblé
• le régime alimentaire adapté
• le programme sportif optimal.
Une approche inédite et vraiment efficace pour retrouver un ventre plat… et en bonne santé !
Dans ce livre, le Dr William Berrebi analyse toutes les raisons médicales qui peuvent expliquer un ventre volumineux et propose, pour chaque cas :
• les fondamentaux en termes d’hygiène de vie
• le protocole microbiotique ciblé
• le régime alimentaire adapté
• le programme sportif optimal.
Une approche inédite et vraiment efficace pour retrouver un ventre plat… et en bonne santé !
Détails sur le produit
Éditeur : Marabout; Illustrated édition (8 mars 2023)
Langue : Français
Broché : 224 pages
ISBN-10 : 2501176081
ISBN-13 : 978-2501176088
Poids de l'article : 384 g
Dimensions : 14.5 x 2.6 x 21.5 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 8 239 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
86 en Diététique (Livres)
212 en Pédagogie et psychologie en éducation
318 en Psychologie et psychanalyse
Commentaires client : 4,3
123 évaluations
Éditeur : Marabout; Illustrated édition (8 mars 2023)
Langue : Français
Broché : 224 pages
ISBN-10 : 2501176081
ISBN-13 : 978-2501176088
Poids de l'article : 384 g
Dimensions : 14.5 x 2.6 x 21.5 cm
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