Nouvelle édition revue et augmentée
Dans cette nouvelle édition de « Par amour du stress », Sonia Lupien continue de démontrer que, contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie. Au contraire, il est essentiel à la survie. Toutefois, il faut savoir le contrôler si on veut l'empêcher de faire du tort.
Dans le style imagé et humoristique qu'on lui connaît, elle nous résume les fondements à la base de la science du stress, ajoute plusieurs chapitres qui résument les découvertes des dix dernières années et propose maintenant une méthode claire pour chasser le mammouth, sans y laisser sa peau!
Product details
Publisher : Va Savoir (Nov. 5 2020)
Language : French
Mass Market Paperback : 438 pages
ISBN-10 : 2981783955
ISBN-13 : 978-2981783950
Item weight : 454 g
Dimensions : 15.22 x 2.71 x 22.76 cm
Best Sellers Rank: #506 in Books (See Top 100 in Books)
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