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Journal d'Épanouissement Intérieur: À la découverte de soi
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Journal d'Épanouissement Intérieur: À la découverte de soi

Dans ce livre, l'auteur partage un voyage personnel à travers les ombres de la dépression, de l'anxiété et de la phobie sociale. Inviter les lecteurs à se lancer dans une exploration transformatrice de la santé mentale et de la découverte de soi.

Plus de 100 pages sont consacrées aux questionnements, aux exercices et à la créativité, offrant des outils pratiques pour aider les lecteurs dans leur propre parcours de croissance personnelle.

Au-delà des pages de ce journal, transcende les frontières d'un livre traditionnel, suscitant des discussions significatives et favorisant un sentiment d'unité lors des réunions de famille et des rencontres amicales.
Product details
Publisher : Brigitte Pelletier (Aug. 6 2024)
Language : French
Paperback : 196 pages
ISBN-10 : 2982266008
ISBN-13 : 978-2982266001
Item weight : 581 g
Dimensions : 21.59 x 1.14 x 27.94 cm
Best Sellers Rank: #343,513 in Books (See Top 100 in Books)
#878 in Journal Writing
#8,337 in Practical & Motivational Self Help
#10,058 in Personal Transformation in Self-Help
Customer Reviews: 5.0
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