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Mudras - Yoga für die Hände: Heilende Übungen für Körper und Seele. Buch mit 45 Karten
Handliche Karten fürs Fingeryoga
In den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar für die Pause zwischendurch oder als Ergänzung für das klassische Yoga.
Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Information. Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen lassen sich die Mudras leicht anwenden. Ob beim intuitiven Ziehen einer Tageskarte oder der gezielten Auswahl bei körperlichen und seelischen Beschwerden: Die Mudra-Karten können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden.
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Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Information. Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen lassen sich die Mudras leicht anwenden. Ob beim intuitiven Ziehen einer Tageskarte oder der gezielten Auswahl bei körperlichen und seelischen Beschwerden: Die Mudra-Karten können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden.
Produktinformation
Herausgeber : Irisiana; 4. Edition (26. Mai 2014)
Sprache : Deutsch
Broschiert : 112 Seiten
ISBN-10 : 3424152404
ISBN-13 : 978-3424152401
Abmessungen : 13.2 x 2.4 x 20.5 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 69.131 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Nr. 174 in Aura & Chakra
Nr. 181 in Yoga (Bücher)
Nr. 200 in Ratgeber Yoga
Kundenrezensionen: 4,7
134 Sternebewertungen
Herausgeber : Irisiana; 4. Edition (26. Mai 2014)
Sprache : Deutsch
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ISBN-10 : 3424152404
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