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Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
Aus dem Bauch heraus schlank!
Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.
Zum ersten Mal und in allgemeinverständlicher Sprache werden hier all diese Zusammenhänge aufgezeigt. Das Buch hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.
Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.
Zum ersten Mal und in allgemeinverständlicher Sprache werden hier all diese Zusammenhänge aufgezeigt. Das Buch hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.
Produktinformation
Herausgeber : Südwest Verlag; 14. Edition (15. Dezember 2014)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 192 Seiten
ISBN-10 : 3517093653
ISBN-13 : 978-3517093659
Abmessungen : 17.4 x 1.7 x 23.6 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 13.382 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Nr. 6 in Darmkrebs (Bücher)
Nr. 17 in Magen- & Darmkrankheiten
Nr. 17 in Essstörungen (Bücher)
Kundenrezensionen: 4,3
671 Sternebewertungen
Herausgeber : Südwest Verlag; 14. Edition (15. Dezember 2014)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 192 Seiten
ISBN-10 : 3517093653
ISBN-13 : 978-3517093659
Abmessungen : 17.4 x 1.7 x 23.6 cm
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