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Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
Das große Standardwerk vom Yoga-Meister B.K.S. Iyengar
Das aktualisierte Standardwerk mit zahlreichen Yoga-Übungen und Anleitungen zu mehr Achtsamkeit gibt Yoga-Anfänger*innen und fortgeschrittenen Yogis Tipps, führt in die Philosophie des Yoga ein und gibt Einblicke in das Leben und Werk von B.K.S. Iyengar, einem der charismatischsten und größten Yoga-Meister unserer Zeit. Durch einzigartige 360°-Ansichten können Sie sehen, wie Yoga-Stellungen korrekt ausgeführt werden. Außerdem finden Sie genaue Anweisungen zum Vermeiden von Fehlern.
Eine Handreichung zur achtsamen Lebensführung
Regelmäßig praktiziert kann Yoga nicht nur den Körper gesund und stark
Das aktualisierte Standardwerk mit zahlreichen Yoga-Übungen und Anleitungen zu mehr Achtsamkeit gibt Yoga-Anfänger*innen und fortgeschrittenen Yogis Tipps, führt in die Philosophie des Yoga ein und gibt Einblicke in das Leben und Werk von B.K.S. Iyengar, einem der charismatischsten und größten Yoga-Meister unserer Zeit. Durch einzigartige 360°-Ansichten können Sie sehen, wie Yoga-Stellungen korrekt ausgeführt werden. Außerdem finden Sie genaue Anweisungen zum Vermeiden von Fehlern.
Eine Handreichung zur achtsamen Lebensführung
Regelmäßig praktiziert kann Yoga nicht nur den Körper gesund und stark
Produktinformation
Herausgeber : Dorling Kindersley Verlag; 1. Edition (21. Dezember 2021)
Sprache : Deutsch
Gebundene Ausgabe : 432 Seiten
ISBN-10 : 3831043868
ISBN-13 : 978-3831043866
Abmessungen : 22.3 x 3.3 x 28.2 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 29.103 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Nr. 75 in Ratgeber Yoga
Nr. 84 in Yoga (Bücher)
Nr. 204 in Stress (Bücher)
Kundenrezensionen: 4,6
45 Sternebewertungen
Herausgeber : Dorling Kindersley Verlag; 1. Edition (21. Dezember 2021)
Sprache : Deutsch
Gebundene Ausgabe : 432 Seiten
ISBN-10 : 3831043868
ISBN-13 : 978-3831043866
Abmessungen : 22.3 x 3.3 x 28.2 cm
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