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Der Feind in meinem Kopf: Stopp den inneren Kritiker! (Lebenshilfe)
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Der Feind in meinem Kopf: Stopp den inneren Kritiker! (Lebenshilfe)

Schluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon wirken wie echte Feinde: Sie treiben uns erbarmungslos an, kritisieren uns maßlos oder machen aus jeder Kleinigkeit eine Katastrophe. Andere schließen harmoniesüchtig faule Kompromisse oder lassen uns dringend nötige Aktivitäten immer wieder hinausschieben. Höchste Zeit, solche inneren Saboteure zu entlarven und den besten Umgang mit ihnen zu finden. Der liegt darin, sich diese Feinde im Kopf zu Freunden zu machen. Bewusstwerdungstechniken und Übungen machen es möglich und lassen die inneren Feinde verstummen.
Die vollständig überarbeitete Neuauflage des Longsellers, erweitert um das hoch aktuelle Thema Resilienz!
Produktinformation
Herausgeber : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; 13. Edition (5. September 2015)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 160 Seiten
ISBN-10 : 3833842687
ISBN-13 : 978-3833842689
Abmessungen : 16.1 x 1.3 x 21.2 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 5.393 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Nr. 185 in Motivation & Erfolg
Nr. 532 in Business & Karriere (Bücher)
Kundenrezensionen: 4,4
550 Sternebewertungen

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