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Comer intuitivo: Faça as pazes com a comida. Liberte-se da dieta crônica. Redescubra o prazer de comer
Uma revolucionária abordagem anti-dieta que se tornou uma referência sobre o assunto, com 500 mil exemplares vendidos.
Faça as pazes com a comida, liberte-se da dieta crônica e redescubra o prazer de comer.
"Um livro poderoso e empático para todos que estão cansados de viver no mundo dos alimentos proibidos e das dietas da moda." – Publishers Weekly
“Ao contrário das dietas, o processo do Comer Intuitivo é não linear e personalizado, com foco no bem-estar, não na perda de peso.” – The Huffington Post
Seu corpo tem a sabedoria de que você precisa. Escute-o e descubra a liberdade de ter uma relação saudável com a comida.
Revolucionário em sua abordagem antidieta e verdadeira referência no assunto, Comer intuitivo explica por que as dietas são prejudiciais e exploram modismos nutricionais que têm nos tornado cada vez menos saudáveis.
Faça as pazes com a comida, liberte-se da dieta crônica e redescubra o prazer de comer.
"Um livro poderoso e empático para todos que estão cansados de viver no mundo dos alimentos proibidos e das dietas da moda." – Publishers Weekly
“Ao contrário das dietas, o processo do Comer Intuitivo é não linear e personalizado, com foco no bem-estar, não na perda de peso.” – The Huffington Post
Seu corpo tem a sabedoria de que você precisa. Escute-o e descubra a liberdade de ter uma relação saudável com a comida.
Revolucionário em sua abordagem antidieta e verdadeira referência no assunto, Comer intuitivo explica por que as dietas são prejudiciais e exploram modismos nutricionais que têm nos tornado cada vez menos saudáveis.
Detalhes do produto
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (9 novembro 2021)
Idioma : Português
Capa comum : 448 páginas
ISBN-10 : 6555642327
ISBN-13 : 978-6555642322
Dimensões : 16 x 2.2 x 23 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 2.321 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 3 em Transtornos Alimentares
Nº 5 em Nutrição Saúde e Família
Nº 8 em Saúde Masculina Saúde, Boa Forma e Dieta
Avaliações dos clientes: 4,8
343 avaliações de clientes
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (9 novembro 2021)
Idioma : Português
Capa comum : 448 páginas
ISBN-10 : 6555642327
ISBN-13 : 978-6555642322
Dimensões : 16 x 2.2 x 23 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 2.321 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
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Jun 30, 2026 04:53 PM
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