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Acolhendo sua criança interior - Caderno de atividades: Exercícios e reflexões para compreender seus sentimentos e se fortalecer
Um guia para auxiliar sua jornada de cura e facilitar a superação de seus problemas emocionais.
Exercícios e reflexões para compreender seus sentimentos e se fortalecer.
“Uma investigação direta, intuitiva e sensível.” – Publishers Weekly
Com Acolhendo sua criança interior, a psicóloga Stefanie Stahl ajudou milhões de pessoas a identificar as crenças que as bloqueavam e, assim, transformar sua vida.
Neste caderno de atividades, ela utiliza o mesmo modelo para um programa prático de fortalecimento interno:
Passo 1: Conheça sua criança-sombra, a parte de sua personalidade que representa as experiências negativas da infância.
Passo 2: Fortaleça seu ego adulto, a parte racional que é indispensável para resolver seus problemas.
Passo 3: Descubra sua criança-sol, a parte saudável, forte e feliz de sua personalidade.
Exercícios e reflexões para compreender seus sentimentos e se fortalecer.
“Uma investigação direta, intuitiva e sensível.” – Publishers Weekly
Com Acolhendo sua criança interior, a psicóloga Stefanie Stahl ajudou milhões de pessoas a identificar as crenças que as bloqueavam e, assim, transformar sua vida.
Neste caderno de atividades, ela utiliza o mesmo modelo para um programa prático de fortalecimento interno:
Passo 1: Conheça sua criança-sombra, a parte de sua personalidade que representa as experiências negativas da infância.
Passo 2: Fortaleça seu ego adulto, a parte racional que é indispensável para resolver seus problemas.
Passo 3: Descubra sua criança-sol, a parte saudável, forte e feliz de sua personalidade.
Detalhes do produto
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (10 julho 2023)
Idioma : Português
Livro interativo : 144 páginas
ISBN-10 : 6555646853
ISBN-13 : 978-6555646856
Dimensões : 16 x 1.3 x 23 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 872 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 5 em Pais e Filhos Adultos
Nº 9 em Relacionamentos Disfuncionais Paternidade e Relacionamentos
Nº 20 em Paternidade Paternidade e Relacionamentos
Avaliações dos clientes: 4,7
43 avaliações de clientes
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (10 julho 2023)
Idioma : Português
Livro interativo : 144 páginas
ISBN-10 : 6555646853
ISBN-13 : 978-6555646856
Dimensões : 16 x 1.3 x 23 cm
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