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Seja dona dos seus limites: Pare de ignorar suas necessidades, comece a expressar seus desejos e livre-se da síndrome da boazinha
“Se você está pronta para a verdadeira liberdade emocional, deixe este livro lhe mostrar o caminho.” – Kris Carr
"Sonhe grande e tenha a audácia de acreditar que seus sonhos são importantes, assim como você é importante. Enxergue o seu valor, e ninguém vai conseguir pará-la.” – Terri Cole
Liberte-se do excesso de obrigações por não saber estabelecer limites.
Pare de dizer sempre sim e colocar os outros em primeiro lugar.
Chega de omitir suas opiniões, seus sentimentos e suas vontades
Ao longo de mais de 20 anos como psicoterapeuta, Terri Cole atendeu milhares de mulheres que viviam exaustas e frustradas por não conseguirem criar limites saudáveis em suas relações.
A partir de sua experiência, ela criou um programa para você assumir o controle de suas escolhas, comunicá-las com clareza e definir o poder que a opinião dos outros terá sobre sua vida.
"Sonhe grande e tenha a audácia de acreditar que seus sonhos são importantes, assim como você é importante. Enxergue o seu valor, e ninguém vai conseguir pará-la.” – Terri Cole
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Ao longo de mais de 20 anos como psicoterapeuta, Terri Cole atendeu milhares de mulheres que viviam exaustas e frustradas por não conseguirem criar limites saudáveis em suas relações.
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Detalhes do produto
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (4 julho 2024)
Idioma : Português
Capa comum : 240 páginas
ISBN-10 : 6555648759
ISBN-13 : 978-6555648751
Dimensões : 16 x 1.6 x 23 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 6.170 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 45 em Busca de Companheiro Saúde, Boa Forma e Dieta
Nº 54 em Relações Interpessoais Saúde, Boa Forma e Dieta
Nº 180 em Felicidade Autoajuda
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (4 julho 2024)
Idioma : Português
Capa comum : 240 páginas
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Jul 14, 2026 06:37 PM
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