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A Dieta da Longevidade: a Nova Ciência da Ativação e Regeneração das Células-tronco Para Retardar o Envelhecimento, Combater Doenças e Otimizar o Peso
Neste livro, Valter Longo – conhecido como o “guru da longevidade”, apresenta uma das mais importantes e revolucionárias descobertas científicas no campo da alimentação e do envelhecimento. Por meio de um texto de fácil compreensão, ele condensa todas as suas pesquisas e explica como diminuir a gordura abdominal, regenerar e rejuvenescer nosso corpo reprogramando as células, e reduzir os fatores de risco de diversas doenças utilizando apenas um regime alimentar. Simples de ser adotada, a dieta se alia a uma prática antiga e comum em todas as culturas e esquecida por nossa sociedade, marcada pelos excessos: a dieta que imita o jejum, de modo “direcionado” e calibrado de acordo com as exigências da vida moderna.
Detalhes do produto
Editora : Cultrix; 1ª edição (11 setembro 2023)
Idioma : Português
Capa comum : 304 páginas
ISBN-10 : 6557362674
ISBN-13 : 978-6557362679
Idade de leitura : 12 anos e acima
Dimensões : 16 x 1.7 x 23 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 12.095 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 210 em Medicina Alternativa Saúde e Família
Avaliações dos clientes: 4,8
43 avaliações de clientes
Editora : Cultrix; 1ª edição (11 setembro 2023)
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