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No comas menos, come mejor: Recetas fáciles, originales y variadas para comer sano (Salud y Bienestar)
Las hermanas Costa siempre hemos sido de buen comer y por eso en este libro te ofrecemos más de 90 recetas deliciosas, fáciles y originales, elaboradas con alimentos reales, sin azúcares artificiales, sin edulcorantes, sin harinas refinadas… ¡y con mucho amor! con las que te resultará muy fácil comer sano y variado.
Porque comer de forma saludable no es sinónimo de hacer dieta y pasar hambre o de comer solo verde. No se trata de qué comemos, sino de cómo. Para nosotras comer bien quiere decir seguir una alimentación sana disfrutando del camino.
Nuestro lema es muy claro: no comas menos, come mejor. No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre.
Porque comer de forma saludable no es sinónimo de hacer dieta y pasar hambre o de comer solo verde. No se trata de qué comemos, sino de cómo. Para nosotras comer bien quiere decir seguir una alimentación sana disfrutando del camino.
Nuestro lema es muy claro: no comas menos, come mejor. No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre.
Detalles del producto
Editorial : Zenith (8 junio 2022)
Idioma : Español
Tapa blanda : 224 páginas
ISBN-10 : 8408257757
ISBN-13 : 978-8408257752
Peso del producto : 560 g
Dimensiones : 17 x 2.2 x 23 cm
Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº13.543 en Libros (Ver el Top 100 en Libros)
nº71 en Medicina preventiva
nº72 en Salud pública
nº88 en Libros universitarios sobre nutrición
Opiniones de los clientes: 4,3
38 valoraciones
Editorial : Zenith (8 junio 2022)
Idioma : Español
Tapa blanda : 224 páginas
ISBN-10 : 8408257757
ISBN-13 : 978-8408257752
Peso del producto : 560 g
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Jul 02, 2026 07:36 AM
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