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Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida (No Ficción)
EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!
Desde respirar ―pasando por comer o dormir― hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.
En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.
Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Desde respirar ―pasando por comer o dormir― hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.
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Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Detalles del producto
Editorial : Editorial Planeta (24 mayo 2023)
Idioma : Español
Tapa blanda : 304 páginas
ISBN-10 : 840827175X
ISBN-13 : 978-8408271758
Edad de lectura : A partir de 1 año
Peso del producto : 432 g
Dimensiones : 15 x 1.7 x 23 cm
Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº150 en Libros (Ver el Top 100 en Libros)
nº1 en Salud mental
nº2 en Neuropsicología
nº4 en Biología (Libros)
Opiniones de los clientes: 4,4
440 valoraciones
Editorial : Editorial Planeta (24 mayo 2023)
Idioma : Español
Tapa blanda : 304 páginas
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