Ser vegetariano es mucho más que seguir una dieta. Los platos y alimentos que consumes intervienen en tu salud y también en tu vida cotidiana. Por eso, este libro no solo te ofrece un gran abanico de sabrosos y nutritivos platos para disfrutar en todos los sentidos con una dieta sana, sino que también te guía mejor que ningún otro para adaptarte plenamente a la realidad vegetariana. Contiene más de 350 deliciosas recetas con información nutricional, consejos culinarios, información detallada sobre más de 100 alimentos de la dieta vegetariana y numerosas sugerencias para adaptar tu vida a tus necesidades vegetarianas.
Detalles del producto
Editorial : RBA Integral (17 noviembre 2016)
Idioma : Español
Tapa dura : 448 páginas
ISBN-10 : 8416267235
ISBN-13 : 978-8416267231
Peso del producto : 1,83 kg
Dimensiones : 21.5 x 3.8 x 24.5 cm
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