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Deja de tratarte como el culo: De la autocrítica también se sale (Autoayuda)
Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.
Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no?
Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces.
«Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas».
Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no?
Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces.
«Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas».
Detalles del producto
Editorial : Ediciones Martínez Roca; N.º 1 edición (7 febrero 2024)
Idioma : Español
Tapa blanda : 232 páginas
ISBN-10 : 8427051913
ISBN-13 : 978-8427051911
Peso del producto : 302 g
Dimensiones : 14.5 x 1.3 x 21 cm
Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº366 en Libros (Ver el Top 100 en Libros)
nº35 en Psicología (Libros)
nº83 en Desarrollo personal y autoayuda (Libros)
Opiniones de los clientes: 4,4
131 valoraciones
Editorial : Ediciones Martínez Roca; N.º 1 edición (7 febrero 2024)
Idioma : Español
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Jul 09, 2026 01:45 AM
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