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Exercício e movimento: Abordagem anatômica: guia para o estudo de dança, pilates, esportes e yoga
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Exercício e movimento: Abordagem anatômica: guia para o estudo de dança, pilates, esportes e yoga

Esta obra reúne teoria e prática em uma linguagem didática, demonstrando que a consciência acerca do potencial de movimento é a chave para se alcançar um corpo saudável e prevenir lesões. Com uma abordagem inovadora, o livro apresenta exercícios que englobam diversas modalidades, proporcionando ao leitor uma experiência abrangente que lhe trará inúmeros benefícios, como a manutenção de sua saúde, peso, postura, força e alongamento, além de uma melhora no desempenho. Trata-se de uma referência valiosa não só a estudantes e profissionais de áreas ligadas ao exercício e às artes do corpo, como também a todos os interessados pelo tema.
Detalhes do produto
Editora : Editora Manole Saúde; 1ª edição (4 dezembro 2014)
Idioma : Português
Capa comum : 196 páginas
ISBN-10 : 8520440010
ISBN-13 : 978-8520440018
Dimensões : 27.2 x 20.8 x 1.2 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 102.545 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 323 em Treinamento Esportes e Lazer
Nº 385 em Exercícios e Fitness Saúde e Família
Nº 2.821 em Paternidade e Relacionamentos
Avaliações dos clientes: 5,0
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