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Basquetebol: Do treino ao jogo
O objetivo deste livro é mostrar o caminho que uma equipe de basquetebol percorre para chegar ao jogo com a melhor preparação possível. Para isso, aborda os diferentes aspectos que contribuem para esse preparo, bem como as providências que a comissão técnica e os atletas precisam tomar para chegar ao momento crucial do processo ? ou seja, a competição ? nas melhores condições. São abordados diversos temas fundamentais no treinamento do atleta, como: ? Preparação física. ? Análise biomecânica dos fundamentos. ? Formação e planejamento técnico e tático. ? Aspectos nutricionais e psicológicos. ? Planejamento da temporada e preparação para o dia de jogo. Com esta obra, atletas, preparadores e educadores físicos poderão aprimorar seus conhecimentos sobre basquetebol e aplicá-los em seu treinamento para atingir o melhor desempenho.
Detalhes do produto
Editora : Editora Manole Saúde; 2ª edição (20 junho 2017)
Idioma : Português
Capa comum : 272 páginas
ISBN-10 : 8520451063
ISBN-13 : 978-8520451069
Dimensões : 22.4 x 15.4 x 2 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 111.158 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 1.068 em Esportes e Lazer
Avaliações dos clientes: 4,8
20 avaliações de clientes
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