Um guia para preparar ingredientes básicos veganos, este livro é essencial para quem deseja evitar produtos industrializados, cheios de aditivos químicos, de maneira muito prática. Tome as rédeas da sua alimentação e prepare você mesmo gostosuras como iogurte, leites, manteiga e queijos (tudo sem lactose!) e opções para substituir a carne, como linguiça vegana, almôndegas de lentilha, nuggets, pepperoni, bolinhos e muito mais. Além disso, deixe pronto em sua despensa delícias que facilitam o dia a dia, como misturas prontas para panquecas, bolos e sopas, massa para pizza, biscoitos e macarrão, e condimentos que trazem mais sabor ao prato, como mostarda, ketchup, maionese e molhos. Os métodos desenvolvidos por Miyoko Schinner fazem a comida de verdade ser rápida, prática e saborosa para quem quer um jeito mais natural, fresco e saudável de comer e viver.
Detalhes do produto
Editora : Alaúde; 1ª edição (1 janeiro 2017)
Idioma : Português
Capa comum : 224 páginas
ISBN-10 : 8578814142
ISBN-13 : 978-8578814144
Dimensões : 21.6 x 17.8 x 1.4 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 155.358 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
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