INDISTRAÍVEL: Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida

Indistraível: Como Controlar sua Atenção e Escolher sua Vida
Numa linguagem simples e precisa, Nir Eyal revela em Indistraível os segredos de como se livrar das distrações na era digital. Depois de ensinar como criar produtos que capturam a atenção dos usuários em seu livro anterior, Hooked , Eyal agora trilha o caminho inverso, mostrando como recuperar o controle sobre nossa atenção e escolhas.
O ponto central de Indistraível é que viver a vida que queremos não é apenas sobre fazer as coisas certas, mas principalmente deixar de fazer as erradas. Aquelas que tiram a tração do movimento em direção ao que importa. Eyal aponta caminhos possíveis e as virtudes da desconexão, destacando estratégias práticas para combater as distrações causadas pela mediação dos algoritmos e redes sociais.
Com o aumento da dependência das plataformas digitais, estamos todos necessitados de reaprender e praticar o relacionamento saudável com a tecnologia. Em Indistraível , Nir Eyal entrega o antídoto contra o feitiço que ele próprio ajudou a decifrar em Hooked , compartilhando aprendizados para compensar os impactos negativos da nossa vida mediada digitalmente.