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La mente illuminata. Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscienze
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La mente illuminata. Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscienze

"La mente illuminata" è una guida completa alla meditazione buddhista scritta per un pubblico occidentale, che offre al lettore, con il suo linguaggio chiaro e ricco di immagini, uno sguardo approfondito sulle tecniche di meditazione, sui principi base del buddhismo ma anche sui meccanismi della mente scoperti dalle più recenti ricerche di neurofisiologia. Un percorso in dieci tappe capace di guidare passo dopo passo i praticanti di tutti i livelli, dai principianti a chi è già entrato nella dimensione di pace e illuminazione che regala la meditazione.
Dettagli prodotto
Editore : Mondadori (23 luglio 2019)
Lingua : Italiano
Copertina rigida : 552 pagine
ISBN-10 : 8804710985
ISBN-13 : 978-8804710981
Peso articolo : 980 g
Dimensioni : 17.2 x 4.6 x 24.2 cm
Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: n. 12.074 in Libri (Visualizza i Top 100 nella categoria Libri)
n. 46 in Buddismo (Libri)
n. 106 in Scienze biologiche (Libri)
n. 238 in Filosofia (Libri)
Recensioni dei clienti: 4,6
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