À l’intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d’orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent équilibre émotionnel, rythme cardiaque, digestion, immunité et bien d’autres fonctions qui conditionnent notre santé.
À la découverture du nerf vague : C’est quoi ? Quel est son rôle ? Est-il impliqué dans l’inflammation ? Est-il en lien avec notre microbiote intestinal ?...
Surpoids, diabète, troubles du sommeil, douleurs chroniques… les troubles courants soulagés par la stimulation du nerf vague.
Respiration, activité physique, relaxation, gestion des émotions, alimentation anti-inflammatoire, compléments alimentaires, plantes, huiles essentielles… les solutions naturelles pour aider le nerf vague à s’équilibrer.
Détails sur le produit
ASIN : B08VCMH7DZ
Éditeur : LEDUC; Illustrated édition (19 mai 2021)
Langue : Français
Broché : 224 pages
ISBN-13 : 979-1028520779
Poids de l'article : 295 g
Dimensions : 14.9 x 1.4 x 21 cm
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Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c'etait le nerf vague ? (B08VCMH7DZ)
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