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Cuaderno práctico para calmar la ansiedad con ejercicios, mandalas, trucos y más (Psicología y Autoayuda) (Cuadernos prácticos)

* Este es un cuaderno de ejercicios guiado con 120 páginas de actividades, consejos y trucos para calmar tu mente en momentos de ansiedad. La portada e interiores se han actualizado y mejorado en Mayo de 2024

"ANSIEDAD NUNCA MÁS" ES UN CUADERNO GUIADO QUE TE AYUDARÁ A CONOCER LAS CAUSAS DE TU ANSIEDAD, TRABAJAR SOBRE ELLA CON NUMEROSOS Y AMENOS EJERCICIOS Y A ENFOCARTE EN LO QUE REALMENTE ES IMPORTANTE PARA TI.

Detalles del producto
ASIN : B0BL5CTJDH
Editorial : Independently published (31 octubre 2022)
Idioma : Español
Tapa blanda : 120 páginas
ISBN-13 : 979-8361384891
Peso del producto : 236 g
Dimensiones : 15.24 x 0.71 x 22.86 cm
Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº56.626 en Libros (Ver el Top 100 en Libros)
nº251 en Administración pública
nº262 en Servicios sociales y bienestar social (Libros)
nº1.764 en Bienestar y vida sana (Libros)
Opiniones de los clientes: 4,8
17 valoraciones

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