Preparati a mettere in discussione tutto ciò che pensavi di sapere su zuccheri, carboidrati e salute!
Zuccheri ribelli, di Massimo Gentili, esperto di nutrizione e metabolismo con oltre 15 anni di esperienza, è stato scritto per scuotere le fondamenta delle tue convinzioni alimentari.
In questo libro rivelatore, scoprirai verità scioccanti che sfidano il pensiero convenzionale:
- Perché gli zuccheri potrebbero essere la chiave per curare il diabete (non è uno slogan, è scienza!)
- Come i carboidrati possono essere tuoi alleati, non nemici, nella perdita di peso
- I segreti del metabolismo che l'industria delle diete non vuole che tu scopra
Con un linguaggio chiaro e coinvolgente, Gentili smonta i miti più diffusi sui carboidrati, offrendoti una prospettiva rivoluzionaria basata su solide evidenze scientifiche.
Questo non è solo un libro, è la tua guida per:
Dettagli prodotto
ASIN : B0D9RL1TPB
Editore : Independently published (19 luglio 2024)
Lingua : Italiano
Copertina flessibile : 292 pagine
ISBN-13 : 979-8333554710
Peso articolo : 508 g
Dimensioni : 15.24 x 1.68 x 22.86 cm
Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: n. 100.896 in Libri (Visualizza i Top 100 nella categoria Libri)
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