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Ansia da performance musicale: Guida definitiva per comprendere e superare la paura del palcoscenico
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Ansia da performance musicale: Guida definitiva per comprendere e superare la paura del palcoscenico

In “Ansia da performance musicale: una guida definitiva per comprendere e superare la paura del palcoscenico” gli autori ti accompagneranno in un percorso finalizzato a comprendere l’origine dell’ansia da performance e come tornare a suonare esprimendo pienamente il tuo potenziale. Il libro affonda le sue radici nelle più moderne terapie basate sulla mindfulness, la psicologia evoluzionista e le neuroscienze, arricchite dall’esperienza clinica e nel campo della musica degli autori. Ad accompagnare questo viaggio di trasformazione, in ogni capitolo sono presenti pratiche meditative e tecniche immaginative scaricabili online in formato audio per arricchire la comprensione dei concetti teorici e metterli in pratica nel tuo approccio alla musica.
Dettagli prodotto
ASIN : B0DBTZC18W
Editore : Independently published (9 agosto 2024)
Lingua : Italiano
Copertina flessibile : 183 pagine
ISBN-13 : 979-8334392793
Peso articolo : 349 g
Dimensioni : 15.6 x 1.07 x 23.39 cm
Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: n. 29.692 in Libri (Visualizza i Top 100 nella categoria Libri)
n. 16 in Studio e insegnamento dell'arte e della fotografia
n. 222 in Meditazione e focalizzazione
n. 299 in Autostima, motivazione e capacità cognitive
Recensioni dei clienti: 5,0
5 voti

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