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Soulager l'endométriose grâce à une alimentation anti-inflammatoire
L’endométriose est une maladie inflammatoire qui pèse sur le quotidien de nombreuses femmes : douleurs chroniques, problèmes digestifs, fatigue… Ces troubles ont un réel impact sur la qualité de vie tant personnelle que professionnelle. Heureusement, ce n’est pas une fatalité !
Dans cet ouvrage, Anne-Charlotte Garet, diététicienne-nutritionniste, explique ainsi comment une alimentation anti-inflammatoire peut réduire les symptômes de l’endométriose et procurer un véritable mieux-être. Pas à pas, elle explique les mécanismes de l’inflammation et accompagne vers une alimentation et une hygiène de vie adaptées.
Grâce aux 55 recettes et aux conseils de la cheffe Céline De Sousa, l’alimentation anti-inflammatoire permet d’allier bien-être et plaisir gustatif, pour conserver la joie de déguster de bons petits plats tous les jours !
Dans cet ouvrage, Anne-Charlotte Garet, diététicienne-nutritionniste, explique ainsi comment une alimentation anti-inflammatoire peut réduire les symptômes de l’endométriose et procurer un véritable mieux-être. Pas à pas, elle explique les mécanismes de l’inflammation et accompagne vers une alimentation et une hygiène de vie adaptées.
Grâce aux 55 recettes et aux conseils de la cheffe Céline De Sousa, l’alimentation anti-inflammatoire permet d’allier bien-être et plaisir gustatif, pour conserver la joie de déguster de bons petits plats tous les jours !
Détails sur le produit
Éditeur : Larousse; Illustrated édition (15 juin 2022)
Langue : Français
Broché : 224 pages
ISBN-10 : 2036020089
ISBN-13 : 978-2036020085
Poids de l'article : 408 g
Dimensions : 14.1 x 1.7 x 20.5 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 5 145 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
13 en Sexologie
13 en Santé et bien-être de la femme (Livres)
134 en Sexualité (Livres)
Commentaires client : 4,5
50 évaluations
Éditeur : Larousse; Illustrated édition (15 juin 2022)
Langue : Français
Broché : 224 pages
ISBN-10 : 2036020089
ISBN-13 : 978-2036020085
Poids de l'article : 408 g
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