Guérir par l'alimentation selon Hildegarde de Bingen: 400 recettes - 200 remèdes - 130 aliments
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Guérir par l'alimentation selon Hildegarde de Bingen: 400 recettes - 200 remèdes - 130 aliments

Il y a plus de 800 ans, la religieuse bénédictine Hildegarde de Bingen a posé les bases d'un art de guérir par l'alimentation d'une efficacité exceptionnelle, qui permet encore aujourd'hui de prévenir et soigner un très grand nombre de maladies.Hildegarde donne la première place à l'épeautre, aux fruits et aux légumes ainsi qu'aux herbes aromatiques. Elle décrit les aliments en fonction de leurs vertus curatives, car un aliment est toujours aussi un remède. Ce guide est une véritable Bible du bien manger au quotidien, riche, pratique et documentée, avec une présentation des vertus des aliments, plus de 400 recettes pour toute la famille et 200 remèdes naturels classés par maladie (troubles digestifs, cardiaques, circulatoires, allergies, rhumatismes...)
Détails sur le produit
Éditeur : Editions du Rocher (15 mai 2019)
Langue : Français
Broché : 552 pages
ISBN-10 : 2268101797
ISBN-13 : 978-2268101798
Poids de l'article : 1,02 Kilograms
Dimensions : 16.1 x 3.5 x 24.6 cm
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