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Le Fasting - La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre longtemps
La nouvelle façon de maigrir. Avec ou sans sport.
Le Fasting est une méthode ultra simple et ultra efficace pour perdre du poids. Inutile de courir des heures ou de compter les calories... Vous allez perdre vos kilos avec un minimum d'effort, sans vous priver, sans frustration, sans envie de sucre, sans penser à manger toute la journée. Le tout avec une énergie décuplée.
Trop beau pour être vrai ? Non, des études récentes montrent que c'est possible. Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Sans y penser, on incite le corps à utiliser ses réserves de graisse comme source d'énergie. Résultat : on perd 3 à 5 kilos par mois.
Des milliers de personnes ont réussi à mincir de cette façon. Vous le découvrirez au fil des pages à travers des
Le Fasting est une méthode ultra simple et ultra efficace pour perdre du poids. Inutile de courir des heures ou de compter les calories... Vous allez perdre vos kilos avec un minimum d'effort, sans vous priver, sans frustration, sans envie de sucre, sans penser à manger toute la journée. Le tout avec une énergie décuplée.
Trop beau pour être vrai ? Non, des études récentes montrent que c'est possible. Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Sans y penser, on incite le corps à utiliser ses réserves de graisse comme source d'énergie. Résultat : on perd 3 à 5 kilos par mois.
Des milliers de personnes ont réussi à mincir de cette façon. Vous le découvrirez au fil des pages à travers des
Détails sur le produit
Éditeur : Thierry Souccar; Illustrated édition (26 janvier 2017)
Langue : Français
Broché : 176 pages
ISBN-10 : 2365492193
ISBN-13 : 978-2365492195
Poids de l'article : 216 g
Dimensions : 13.1 x 1.1 x 19 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 15 905 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
101 en Diététique (Livres)
700 en Santé familiale
Commentaires client : 4,3
2 365 évaluations
Éditeur : Thierry Souccar; Illustrated édition (26 janvier 2017)
Langue : Français
Broché : 176 pages
ISBN-10 : 2365492193
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Poids de l'article : 216 g
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