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Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip - Das Arbeitsbuch (GU Diät&Gesundheit)
Abnehmen mit dem 20:80 Prinzip – die bekannte Erfolgsformel jetzt als Arbeitsbuch
Mit dem Arbeitsbuch von Dr. Riedl werden Sie an die Hand genommen und Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht begleitet. Denn anders als in einem reinen Kochbuch geht es hier von Anfang an um SIE und ihren Weg zur Gewichtsreduktion. Seit vielen Jahren ist das 20:80 Prinzip von Dr. Riedl erfolgreich damit, Menschen beim Abnehmen zu helfen. Wer jedoch nicht persönlich in den Genuss einer Beratung kommt, hat jetzt die Möglichkeit mit dem Arbeitsbuch die ersten Erfolge zu feiern.
Das Buch bietet Ihnen folgenden Inhalt:
Konkrete Anleitung zum 20:80 Prinzip
Selbst-Check und Einschätzungstest
Esstypen-Test
Vorlagen für ein Ernährungstagebuch
Theoretisches Food-Wissen rund um Eiweiß & Co.
Mit dem Arbeitsbuch von Dr. Riedl werden Sie an die Hand genommen und Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht begleitet. Denn anders als in einem reinen Kochbuch geht es hier von Anfang an um SIE und ihren Weg zur Gewichtsreduktion. Seit vielen Jahren ist das 20:80 Prinzip von Dr. Riedl erfolgreich damit, Menschen beim Abnehmen zu helfen. Wer jedoch nicht persönlich in den Genuss einer Beratung kommt, hat jetzt die Möglichkeit mit dem Arbeitsbuch die ersten Erfolge zu feiern.
Das Buch bietet Ihnen folgenden Inhalt:
Konkrete Anleitung zum 20:80 Prinzip
Selbst-Check und Einschätzungstest
Esstypen-Test
Vorlagen für ein Ernährungstagebuch
Theoretisches Food-Wissen rund um Eiweiß & Co.
Produktinformation
Herausgeber : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; 2. Edition (5. Januar 2022)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 112 Seiten
ISBN-10 : 3833882859
ISBN-13 : 978-3833882852
Abmessungen : 16.9 x 1.4 x 23.3 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 26.063 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Nr. 226 in Schlanke & Gesunde Küche (Bücher)
Nr. 284 in Diäten (Bücher)
Nr. 310 in Vollwertküche (Bücher)
Kundenrezensionen: 4,3
47 Sternebewertungen
Herausgeber : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; 2. Edition (5. Januar 2022)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 112 Seiten
ISBN-10 : 3833882859
ISBN-13 : 978-3833882852
Abmessungen : 16.9 x 1.4 x 23.3 cm
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Nr. 226 in Schlanke & Gesunde Küche (Bücher)
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| Amazon | (Jul 03, 2026) | (Jul 03, 2026) | 0,00 € (Jul 03, 2026) |
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Jul 03, 2026 06:59 AM
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