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Como estabelecer limites, lidar com temas difíceis e melhorar os relacionamentos através da comunicação não violenta.
Em Conversas corajosas , Elisama Santos, psicanalista, consultora em comunicação consciente e educadora parental, nos propõe a um mergulho no autoconhecimento, a partir dos pilares da comunicação não violenta (CNV). A CNV foi desenvolvida por Marshal Rosenberg, autor de frases como: “Quando compreendemos as necessidades que motivam nosso próprio comportamento e o de outros, não temos inimigos” e “A CNV nos ajuda a nos conectarmos uns com os outros e com nós mesmos de uma forma que permite que nossa compaixão natural floresça”.
Elisama, que chegou à lista dos livros mais vendidos do país, guia leitoras e leitores em sete capítulos, desenhados por meio de histórias vividas, lidas ou ouvidas. Nessa jornada, é possível entender o que é coragem – e como ela pode guiar as suas ações – e qual a importância, nos relacionamentos, de conhecer os próprios limites e o que realmente importa para você.
Autora celebrada, Elisama também ajuda a identificar, sem procurar por mocinhos(as) e vilões(ãs), as pequenas chantagens emocionais do dia a dia – as que fazemos e as que recebemos – e como sair delas. Faz com que percebamos que relacionamentos pedem mais que amor e nos oferece ferramentas para chegar a uma comunicação mais clara, capaz de chegar a um meio-termo entre os próprios desejos e os do outro.
Detalhes do produto
Editora : Paz & Terra; 4ª edição (21 junho 2021)
Idioma : Português
Capa comum : 210 páginas
ISBN-10 : 6555480289
ISBN-13 : 978-6555480283
Dimensões : 22.4 x 15 x 1.4 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 162 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
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Avaliações dos clientes: 4,8
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