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Aceitação radical: Como despertar o amor que cura o medo e a vergonha dentro de nós
"Este livro nos convida a abraçar nossas dores, medos e ansiedades, e a dar um passo leve, porém firme, no caminho da compreensão e da compaixão." – Thich Nhat Hanh
“Este livro é um guia claro, prático e atencioso que nos mostra como passar da vergonha e do ódio contra nós mesmos para uma revolução na consciência: amando-nos por quem somos e pelas capacidades inatas do coração humano." – Sharon Salzberg, autora de A real felicidade
A Aceitação Radical é um caminho poderoso para nos libertarmos da crença de que tem algo errado conosco.
Sentir-se insuficiente e não merecedor é um sofrimento profundo, que se expressa em autojulgamentos e relacionamentos conturbados, em vícios e perfeccionismo, em solidão e excesso de atividades – forças que nos mantêm em uma vida frustrante e restrita.
“Este livro é um guia claro, prático e atencioso que nos mostra como passar da vergonha e do ódio contra nós mesmos para uma revolução na consciência: amando-nos por quem somos e pelas capacidades inatas do coração humano." – Sharon Salzberg, autora de A real felicidade
A Aceitação Radical é um caminho poderoso para nos libertarmos da crença de que tem algo errado conosco.
Sentir-se insuficiente e não merecedor é um sofrimento profundo, que se expressa em autojulgamentos e relacionamentos conturbados, em vícios e perfeccionismo, em solidão e excesso de atividades – forças que nos mantêm em uma vida frustrante e restrita.
Detalhes do produto
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (26 maio 2021)
Idioma : Português
Capa comum : 320 páginas
ISBN-10 : 655564155X
ISBN-13 : 978-6555641554
Dimensões : 22.8 x 16 x 2 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 11.310 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 38 em Budismo Religião e Espiritualidade
Nº 60 em Meditação Religião e Espiritualidade
Nº 115 em Meditação Saúde, Boa Forma e Dieta
Avaliações dos clientes: 4,7
290 avaliações de clientes
Editora : Editora Sextante; 1ª edição (26 maio 2021)
Idioma : Português
Capa comum : 320 páginas
ISBN-10 : 655564155X
ISBN-13 : 978-6555641554
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