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O poder da dança: A ciência e a arte de se tornar mais forte, mais esperto e mais feliz.
Um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão!
Após passar duas décadas estudando o papel e o poder da dança, o Dr. Peter Lovatt, psicólogo e ex-dançarino profissional, compartilha suas descobertas em um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão.
Com base na ciência, ele mostra como, além de fortalecer o corpo e ser um ótimo exercício físico, a dança:
. Pode nos ajudar a expressar emoções e sentimentos;
. Melhora a desenvoltura mental, motora e postural;
. Promove o autoconhecimento;
. Eleva a autoestima;
. É uma excelente maneira de socializar; e
. É uma linguagem universal.
Em
Após passar duas décadas estudando o papel e o poder da dança, o Dr. Peter Lovatt, psicólogo e ex-dançarino profissional, compartilha suas descobertas em um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão.
Com base na ciência, ele mostra como, além de fortalecer o corpo e ser um ótimo exercício físico, a dança:
. Pode nos ajudar a expressar emoções e sentimentos;
. Melhora a desenvoltura mental, motora e postural;
. Promove o autoconhecimento;
. Eleva a autoestima;
. É uma excelente maneira de socializar; e
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Detalhes do produto
Editora : Agir; 1ª edição (15 março 2023)
Idioma : Português
Capa comum : 160 páginas
ISBN-10 : 6558371286
ISBN-13 : 978-6558371281
Dimensões : 15.5 x 1 x 23 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 46.274 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 12 em Dança Arte e Fotografia
Nº 74 em Depressão Saúde, Boa Forma e Dieta
Nº 97 em Transtornos do Humor Saúde, Boa Forma e Dieta
Avaliações dos clientes: 4,7
8 avaliações de clientes
Editora : Agir; 1ª edição (15 março 2023)
Idioma : Português
Capa comum : 160 páginas
ISBN-10 : 6558371286
ISBN-13 : 978-6558371281
Dimensões : 15.5 x 1 x 23 cm
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