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Aujourd'hui je vais mal, Demain j'irai mieux.
Dans ce livre, tu trouveras des conseils pour t'emmener sur le chemin de la guérison émotionnelle et de l'apaisement face au stress.
L'anxiĂ©tĂ© peut rendre la vie quotidienne difficile, envahir nos pensĂ©es, et nous empĂȘcher d'ĂȘtre au meilleur de nous-mĂȘmes. Ă travers des citations dĂ©veloppĂ©es, des exercices pratiques, et des questions de dĂ©veloppement personnel, ce livre est fait pour ĂȘtre un vĂ©ritable soutien si tu traverses des pĂ©riodes de dĂ©prime ou d'anxiĂ©tĂ©.
Chaque page, t'offre l'opportunité de mieux comprendre tes pensées, tes émotions et tes réactions.
Tu peux l'emporter partout avec toi afin de te donner un coup de main pour gérer ton stress. Utilise-le comme un véritable guide !
L'anxiĂ©tĂ© peut rendre la vie quotidienne difficile, envahir nos pensĂ©es, et nous empĂȘcher d'ĂȘtre au meilleur de nous-mĂȘmes. Ă travers des citations dĂ©veloppĂ©es, des exercices pratiques, et des questions de dĂ©veloppement personnel, ce livre est fait pour ĂȘtre un vĂ©ritable soutien si tu traverses des pĂ©riodes de dĂ©prime ou d'anxiĂ©tĂ©.
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Tu peux l'emporter partout avec toi afin de te donner un coup de main pour gérer ton stress. Utilise-le comme un véritable guide !
DĂ©tails sur le produit
ASIN : B0CFZC7M2H
Ăditeur : Independently published (19 aoĂ»t 2023)
Langue : Français
Broché : 135 pages
ISBN-13 : 979-8858130598
Poids de l'article : 200 g
Dimensions : 15.24 x 0.79 x 22.86 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 1 219 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
2 en Troubles anxieux
2 en RĂ©daction de journal
2 en Anxiété et phobies
Commentaires client : 4,5
177 Ă©valuations
ASIN : B0CFZC7M2H
Ăditeur : Independently published (19 aoĂ»t 2023)
Langue : Français
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