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Le Petit Livre du lâcher-prise
Un petit livre ultra-pratique pour apprendre à se recentrer sur l'essentiel !
Vous êtes constamment stressé à la maison, au travail, en famille ? Vous ruminez et n'arrivez pas à vivre pleinement l'instant présent ? Vous avez besoin de tout contrôler ou bien vous êtes terrorisé par le moindre changement ? Bref, vous êtes anxieux et n'arrivez pas à trouver le chemin vers le bien-être ? Vous devez lâcher prise !
Lâcher prise permet de se débarrasser du superflu qui brouille notre tête et nos pensées, de prendre du recul pour se centrer sur l'essentiel. En agissant avec plus de clairvoyance au quotidien, il devient alors possible d'appréhender les événements de la vie avec plus de sérénité. Ce petit livre pratique, constitué d'une multitude d'exercices à mettre en application, sera votre guide pour vous libérer enfin de vos blocages et retrouver une harmonie intérieure.
Vous êtes constamment stressé à la maison, au travail, en famille ? Vous ruminez et n'arrivez pas à vivre pleinement l'instant présent ? Vous avez besoin de tout contrôler ou bien vous êtes terrorisé par le moindre changement ? Bref, vous êtes anxieux et n'arrivez pas à trouver le chemin vers le bien-être ? Vous devez lâcher prise !
Lâcher prise permet de se débarrasser du superflu qui brouille notre tête et nos pensées, de prendre du recul pour se centrer sur l'essentiel. En agissant avec plus de clairvoyance au quotidien, il devient alors possible d'appréhender les événements de la vie avec plus de sérénité. Ce petit livre pratique, constitué d'une multitude d'exercices à mettre en application, sera votre guide pour vous libérer enfin de vos blocages et retrouver une harmonie intérieure.
Détails sur le produit
Éditeur : First (20 septembre 2018)
Langue : Français
Broché : 160 pages
ISBN-10 : 241203916X
ISBN-13 : 978-2412039168
Poids de l'article : 68 g
Dimensions : 8.7 x 1 x 12.1 cm
Classement des meilleures ventes d'Amazon : 858 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
22 en Sécurité (Livres)
69 en Santé familiale
129 en Développement personnel (Livres)
Commentaires client : 4,4
2 100 évaluations
Éditeur : First (20 septembre 2018)
Langue : Français
Broché : 160 pages
ISBN-10 : 241203916X
ISBN-13 : 978-2412039168
Poids de l'article : 68 g
Dimensions : 8.7 x 1 x 12.1 cm
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Jun 12, 2026 05:48 AM
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Prières pour une transformation personnelle - Le pouvoir caché du lâcher-prise et de l'abandon de so
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